Recepty

Ovsený jogurt s banánom a škoricou

Ovesný jogurt s banánem a skořicí

počet osôb
1

čas prípravy
5 min. príprava

obtiažnosť
jednoduché

druh jedla
Snídaně & Svačinky

Potrebujeme

1 ovsený jogurt
1 banán
1 lyžička konopných semienok
0,5 lyžička mletej škorice
môže byť 0,25 lyžičky lyofilizovaných hovädzích pečienok

Škorica mletá nakúpite tu

Postup prípravy

1Banán rozmágate v miske. 

2Zmiešajte s jogurtom, semienkami, prípadne pečienkou. 

3Nasypte obľúbené ovocie. 

Konopné semienka sú skvelým zdrojom proteinov a vlákniny, lyofilizované pečienky zasa obsahujú úplné maximum minerálov. V takto malom množstve naraz v pokrme cítiť a skvele tak vášmu dieťaťu dodáte potrebné nutrienty. Ovsený jogurt je ľahký, má príjemnú chuť, neobsahuje laktózu a naopak obsahuje veľké množstvo živých kultúr na podporu črevného mikrobiómu. Škorica okrem výbornej chuti podporí trávenie. 


tisk    Vytisknout recept  Sdílet

Všetky recepty s korením Škorica mletá

Späť na začiatok kuchárky
Vďaka súborom cookie a spracovaniu osobných údajov je vaše prehliadanie ešte príjemnejšie!

Používame ich totiž na zabezpečenie čo možno najlepšej funkčnosti a na personalizáciu obsahu našich webových stránok.

Kliknutím na tlačidlo "Prijať" súhlasíte s ich využívaním a odovzdaním údajov o správaní na našom webe.
Viac informácií
cookie
cookie