Recepty

Mrkvový krém s Orientom

Mrkvový krém s Orientem

počet osôb
4

čas prípravy
30 min. príprava

obtiažnosť
0

druh jedla
Ájurvédská kuchyně

Potrebujeme

9 mrkví
1 plechovka kokosového mlieka
1 l zeleninového vývaru
2 lyžičky korenia Orient
1/2 limetky
ghí na praženie
chilli paprička (nemusí byť)
makový olej

Orient nakúpite tu

Postup prípravy

1Mrkve ošúpte. 8 mrkiev nastrúhajte na jemnom strúhadle. Z jednej mrkvy spravte tenké pásiky škrabkou.

2V hrnci opražte nastrúhanú mrkvu na ghí.

3Zalejte zeleninovým vývarom, nasypte Orient, premiešajte a varte na miernom ohni cca 15 minút.

4Tenké plátky mrkve pečte na papieri na pečenie v nahriatej trúbe približne 10 minút na 180 °C, pokiaľ z mrkve nevzniknú zlatisté chipsy.

5Uvarenú mrkvovú zmes rozmixujte ponorným tyčovým mixérom a dajte späť na sporák.

6Nalejte kokosové mlieko, premiešajte, nalejte šťavu z polovice limetky a ešte asi 5 minút varte. Ochuťte, osoľte podľa chuti.

7Polievku nalejte do tanierov, naservírujte s mrkvovými chipsami a čerstvou chilli papričkou. Pridajte kvapky makového oleja alebo kokosového mlieka.


tisk    Vytisknout recept  Sdílet

Všetky recepty s korením Orient

Späť na začiatok kuchárky
Vďaka súborom cookie a spracovaniu osobných údajov je vaše prehliadanie ešte príjemnejšie!

Používame ich totiž na zabezpečenie čo možno najlepšej funkčnosti a na personalizáciu obsahu našich webových stránok.

Kliknutím na tlačidlo "Prijať" súhlasíte s ich využívaním a odovzdaním údajov o správaní na našom webe.
Viac informácií
cookie
cookie